Noch kann wegen Corona kein Aquafitness stattfinden.

Leider hat das St. Elisabeth Krankenhaus  das Schwimmbecken für immer geschlossen. Wir such derzeit ein neues Schwimmbad und dann kann es hoffentlich bald wieder losgehen!

Wann:  

Wo:      

Anmeldung: Annika Schäfer, Hebamme

                    annikaralf@gmx.de

                    Tel.: 0151- 176 865 41

Anmeldung erforderlich! Die Plätze sind begrenzt.

Der Einstieg ist zu jedem Zeitpunkt in der Schwangerschaft möglich.

Kosten : 12 Euro pro Stunde

Sport in der Schwangerschaft fördert die körperliche Fitness und kann so typischen Schwangerschaftsbeschwerden vorbeugen und entgegenwirken, wie z.B. Rückenschmerzen und Wassereinlagerungen.

Aquafitness macht einfach Spaß und ist eine Mischung aus Aquajogging, Aquagymnastik, Atemübungen und Entspannung. Aquafitness kann zu jedem Zeitpunkt in der Schwangerschaft begonnen werden.

Dieser Kurs wird für mind. 6 Stunden (72 Euro) oder mehr gebucht und kann dann fortlaufend verlängert werden. Eine Probestunden ist einzeln buchbar.

Der Kurs wird im Voraus bezahlt und ist KEINE Kassenleistung.

Sobald die Zahlung eingegangen ist, ist Ihr Kursplatz gesichert!

Anmeldung bei:  Annika Schäfer, Hebamme

                           annikaralf@gmx.de

                         Tel.: 0151- 176 865 41